Viață sănătoasă
14 Apr, 16:36
Dieta de post poate fi o capcană pentru sănătate, mai ales când abuzăm de pâine și de alte alimente conservate, bogate în sare și grisimi. Nutriționistul Lygia Alexandresu ne învață cum să păstrăm echilibrul în farfurie când nu mai avem foarte multe opțiuni alimentare.