Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! AcceptX
×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Vezi varianta web
PlayAntena 3 LIVE

Ștergerea contului de Facebook ar putea avea consecințe negative asupra sănătății tale 

12 Ian 2019   •   16:05
poza

Mulți utilizatori Facebook au fos tentați să își steargă contul în urmă scandalului Cambridge Analytica de anul trecut. Înainte de lua această decizie totuși, trebuie să știi că renunțarea la profilul Facebook ar putea să îți afecteze negativ sănătatea.  

Platformele de social media au în general o reputație proastă, din cauza faptului că poți pierde ore la rând în față ecranului, în loc de a avea o viață socială activă. Pentru mulți utilizatori, rețelele sociale servesc că o platformă în care se compară cu alții, și văd o viață la care nu vor putea ajunge niciodată.  

Un studiu publicat în Jurnalul de Psihologie a cercetat relația dintre starea de bine, stres și utilizarea Facebook. În total, la studiu au luat parte 138 de participanți, care au renunțat timp de cinci zile la contul Facebook. Cortizolul, hormonoul de stres, le-a scăzut, însă toți au raportat că se simt mai nefericiți după detox-ul social media. Chiar dacă nivelul de cortizol a scăzut, participanții nu au simțit efectul de bine, ci dimpotrivă, se simțeau rupți din grupul de prieteni, și abia așteptau să își reactiveze contul.  

Eric Vanman, cel care a condus studiul, a declarat: “În timp ce participanții la studiul nostru au arătat o îmbunătățire a stresului fiziologic prin renunțarea la Facebook, au raportat, de asemenea, un nivel mai scăzut al stării de bine”. 

Conform altor cercetări, rețelele de socializare nu dăunează dacă sunt folosite în limite normale, și este indicat să nu stai mai mult de o oră pe zi pe ele. Deasemnea, sunt studii care arată că studenții care folosesc Facbook fac față stresului mai bine, și sunt mai fericiți.  

Deci, înainte de a apăsa butonul de ștergere, ar fi bine să te gândești la avantajele Facebook de care nu îți dai seama.

Sursă: Business Insider 
  

Cand SE JOACA Simona Halep-Serena Williams in OPTIMI la Australian Open! Anuntul de ULTIMA ORA
Bancile dau lovitura de gratie! Romanii nu vor mai putea lua credite! Ce se intampla acum in cele mai importante sucursale
DIETĂ. Nutriționistul Mihaela Bilic, despre ce trebuie să mâncăm pentru a slăbi sănătos
Dieta Adelei Popescu. Scapă de 10 kilograme într-o singură lună
Bautura incredibilă care îți întărește imunitatea. Ai nevoie de ea în sezonul rece
Dieta metabolică. Slăbește rapid 7-20 de kilograme în 13 zile fără să te mai îngrași
Dieta cu sfeclă. Cum să scapi de kilogramele în plus în timp record
DIETA. Regimul neașteptat care îți poate prelungi viața
Profeția Babei Vanga pentru anul 2019, pe punctul să se îndeplinească! Ne așteaptă o catastrofă mondială
Maria Băsescu, TRANSFORMARE ȘOCANTĂ! Cum a ajuns să arate, la 4 ani de când nu a mai apărut în public
Valentina Pelinel, pozele pe care Borcea le-ar vrea STERSE de pe internet! Cum se poza in America, in TINERETE
Divorțează Anda Adam?! Condamnare definitivă: 3 ani de închisoare pentru falsificare de carduri
Victor Slav a decis să rupă tăcerea după despărțirea de Bianca și să spună tot public! A aflat adevărul despre fiica lui
BOMBA! Vedeta cu cel mai proeminent bust din Romania s-a operat! De ce si-a micsorat sanii, nimeni nu se astepta la asta
VIDEO PAPARAZZI / E mămică, dar arată precum un topmodel! Am aflat ce stă în spatele succesului Ioanei Moldovan
În anii ’70 era actriţă sexy, acum e călugăriţă: «Am avut desfrânări, beții, avorturi»
Horoscop de weekend, 19 - 20 ianuarie. Învățăm să spunem ce ne dorim
Anunț șoc despre toată averea lui Gigi Becali! 'Acum 3 zile s-a întâmplat totul'
Horoscop 19 ianuarie
N-o sa crezi ce s-a intamplat cu Printul dupa ce s-a rasturnat cu masina! Salvatorul lui a incremenit
VIDEO | Momente incredibile la finalul meciului Serenei Williams. A început să plângă în hohote chiar pe teren. Cum a reacţionat americanca
Cristian Tudor Popescu, după victoria Simonei Halep: Urmează meciul secolului
Eugen Nicolicea și Codrin Ștefănescu, jigniți de o protestatar
Detaliul șocant ieșit la iveală în cazul adolescentei de 15 ani ucise în Constanța
Sute de familii dintr-un municipiu au rămas fără gaz, după ce un tânăr fără permis a lovit cu maşina o ţeavă de alimentare
Simona Halep este în optimi la Australian Open. Victorie minunată în fața lui Venus Williams
HOROSCOP. Cum să ai grijă de sănătatea ta mentală, în funcție de zodia ta
Un medic a ieșit din spital în fugă, s-a sprijinit de un perete și a început să plângă în hohote. Drama din spatele acestei imagini
Grațiela Gavrilescu: Vom avea buget în cel mai scurt timp
O femeie nu își iubea deloc nora, așa că a mers la biserică să ceară iertarea părintelui. Ce i-a spus preotul a lăsat-o cu ochii în lacrimi!
Gestul surprinzător al interlopului care a umilit DIICOT şi Poliţia Română! Merge până la capăt
Fost Avocat al Poporului: DNA a devenit un parchet neconstituțional
Cu ce se alege Hannelore de la "Insula Iubirii", după divorțul de Bogdan! Cei doi au mai multe afaceri împreună 
Imagini revoltătoare: Adolescent, bătut și îngenunchiat de trei tineri. „Cine e şeful tău?” - VIDEO
Programul ”Rabla pentru electrocasnice” continuă și în 2019
Rovana Plumb: Klaus Iohannis nu poate să uzurpeze calitatea pe care o are doamna Dăncilă
Home Actualitate Politică Externe Economic Sport Life Timp liber High Tech Bizar Show Opinii