Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! AcceptX
×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Vezi varianta web
PlayAntena 3 LIVE

DIETA. Secretul ascuns al franțuzoaicelor. De ce nu se îngrășă niciodată

11 Feb 2019   •   13:21
poza
Foto: Pixabay.com

Dieta franceza reprezinta o schimbare a stilului de viata si nu o metoda de a slabi rapid. Dieta franceza este promovata de Mireille Guiliano care ne invita in cartea ei sa ne bucuram de ciocolata, vin, paine alba sau branza. Principiul de baza in dieta franceza minune este insa moderatia si respectul fata de sine care se manifesta inclusiv prin a lua masa intr-un mod elegant, cu servetel si tacamuri frumoase, niciodata in picioare, pe fuga sau la televizor. Sa nu ne ridicam de la masa cu burta plina si sa mancam pentru gust nu pentru senzatia de satietate!

Ce-ar fi sa faceti un experiment de cateva zile in care sa mancati numai ceea ce va place cu adevarat, ceea ce va starneste toate simturile, sa va asezati in mod elegant la fiecare dintre cele trei mese ale zilei, savurand fiecare aliment? Puneti pret pe calitatea alimentelor, alegeti ingrediente exclusiviste, rafinate, care nu ocupa neaparat mult spatiu in farfurie dar care sunt delicioase. Mancati incet si puneti deoparte furculita in timp ce savurati delicatesele. Nu mancati pana cand va simtiti satui. Beti foarte multa apa pentru a fi hidratati si pentru a elimina toxinele din organism. Faceti cat mai multa activitate fizica, fie ea si moderata, precum: plimbari in parc sau pe plaja, urcatul scarilor sau mersul cu bicicleta. Daca treceti testul pentru cateva zile, atunci de ce sa nu traiti ca in Franta pentru tot restul vietii?

De-a lungul anilor dieta franceza minune a devenit celebra iar acum este abordata ca stil de viata de foarte multe femei din intreaga lume. Frantuzoaicele nu tin dieta dar nu se ingrasa. Frantuzoaicele manaca alimente care includ cantitati mari de grasimi, dulciuri si vin rosu la fiecare masa. Care este atunci secretul dietei frantuzoaicelor care nu se ingrasa? Frantuzoaicele mananca bunatati rafinate care starnesc simturile atat de placut incat nu simt nevoia sa se ghiftuiasca, scrie prodieta.ro.

 

De asta s-a pensionat Augustin Lazar! Ce pensie are. Suma e COLOSALA
Anunt de ULTIMA ORA de la Loterie inainte de extragerea loto de joi! Ce se intampla cu tragerile de azi Liviu Dragnea, scandal URIAS la Suceava! Ce i-a transmis unui om. Camerele au prins momentul VIDEO Liviu Dragnea da o veste MARE pensionarilor! Cine va avea PENSIA DUBLATA
DIETA de o spăptămână recomandată de Dr. Oz. Slăbești garantat
ANTENA3.RO LIVE. Alina Trifu, despre stilul de mâncat și de ce eșuează dietele
DIETA care te scapă de 15 kilograme în cinci zile, recomandată de un cunoscut cardiolog 
DIETĂ. Trei băuturi mai eficiente ca apa cu lămâie în procesul de slăbire!
DIETA recomandată de un renumit medic chirurg. Slăbeşti rapid până la cinci kilograme
DIETĂ. Cea mai eficientă rețetă de apă detoxifianta pentru slăbit! A devenit un fenomen mondial
„Dezbrăcată și furioasă”, o tânără și-a bătut iubitul pentru că a refuzat să facă amor cu ea! „Mă lovea și încerca să îmi rupă tricoul”
Delia, TRANSFORMARE SOCANTA! Fanii au sarit ca arsi! ”Esti URATA! Fa-te inapoi bonda!” Ce s-a intamplat cu parul ei
Ea este PRIMA ROMANCA ce a jucat in filme pentru adulti! Cum arata ACUM! Galerie FOTO
A MURIT. Bianca Rus, distrusă de durere: „Ne este greu să găsim cuvintele potrivite”
Eleva de la „Gheorghe Lazăr” a murit! Cursurile au fost suspendate pentru dezinfecţie
Se repeta istoria dupa Notre Dame? O alta catedrala celebra, in pericol de a lua FOC. Este un ACT TERORIST!
VIDEO / Cui i s-a "spovedit" Mihai Bendeac după ce a anunţat că a găsit-o pe Elodia! Are un "complice" celebru
Cum arăta Raluca Turcan când a intrat în politică. Doamne, cât s-a schimbat la față!
Horoscop zilnic 19 aprilie 2019: Leii depăşesc situaţiile dificile cu multă dezinvoltură şi noroc
Pancu a divorțat, după 10 ani de căsnicie! Uluitor ce spunea fratele Mihaelei despre fostul fotbalist: "Dacă a bătut-o..."
Horoscop 19 aprilie
ULTIMA ORA: Actorul Bradley a MURIT dupa ce a fost impuscat in cap. Hollywood-ul e in SOC!
BOMBĂ în familia lui Becali. Fostul patron de la FCSB îşi face de cap după divorţ. Dezmăţ cu bruneta unui multimilionar străin
Cum să recunoști rapid semnele de meningită la copii
Abia așteptau să-și vadă echipa favorită jucând în Europa League, dar neatenția lor le-a stricat tot planul. Greșeala colosală făcută de un grup de suporteri
Tatăl și-a abuzat ani întregi fiica vitregă, fără nicio jenă. Când mama copilei a aflat adevărul, le-a lăsat un bilet și a plecat din țară. Toți au rămas fără cuvinte când au văzut ce a scris femeia
HOROSCOP 19 APRILIE. Zodia căreia i se satisfac toate dorințele!
Un bărbat din Oradea a postat o ofertă extrem de ciudată pe un site de anunțuri. „Sunt potent, fertil și te fac mamă”. Doritoarele trebuie însă să îndeplinească obligatoriu câteva condiții esențiale
Mircea Badea: Cred că este necesar un control psihiatric amănunțit pentru aceștia
CALENDAR ORTODOX 19 APRILIE. Ce sfânt mare sărbătorim astăzi
Revederea emoționantă dintre un soldat întors de pe front și cățelușa pe care a adoptat-o. Cum a reacționat patrupedul când și-a văzut salvatorul din nou
Ministrul Mediului, Grațiela Gavrilescu, prima reacție în scandalul cu ursoaica ucisă și batjocorită la Buzău: „Este inadmisibil! Le garantez vinovaților că vor plăti scump!”
CSU Sibiu a câştigat Cupa României la baschet masculin
Sinteza Zilei. Cine sunt viitorii diplomați ai Europei
Păcatele părinților se transmit copiilor. Cum se poate rupe acest lanț blestemat
HOROSCOP. Top 3 cele mai sincere semne din zodiac
Mărturii cutremurătoare făcute de victimele care au scăpat cu viață din ”autocarul morții”. 29 de turiști au murit în tragicul accident din Madeira
Andreea Bălan, decizie privind cariera sa după problemele de sănătate
Home Actualitate Politică Externe Economic Sport Life Timp liber High Tech Bizar Show Opinii