Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! AcceptX
×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Vezi varianta web
PlayAntena 3 LIVE

DIETA. Secretul ascuns al franțuzoaicelor. De ce nu se îngrășă niciodată

11 Feb 2019   •   13:21
poza
Foto: Pixabay.com

Dieta franceza reprezinta o schimbare a stilului de viata si nu o metoda de a slabi rapid. Dieta franceza este promovata de Mireille Guiliano care ne invita in cartea ei sa ne bucuram de ciocolata, vin, paine alba sau branza. Principiul de baza in dieta franceza minune este insa moderatia si respectul fata de sine care se manifesta inclusiv prin a lua masa intr-un mod elegant, cu servetel si tacamuri frumoase, niciodata in picioare, pe fuga sau la televizor. Sa nu ne ridicam de la masa cu burta plina si sa mancam pentru gust nu pentru senzatia de satietate!

Ce-ar fi sa faceti un experiment de cateva zile in care sa mancati numai ceea ce va place cu adevarat, ceea ce va starneste toate simturile, sa va asezati in mod elegant la fiecare dintre cele trei mese ale zilei, savurand fiecare aliment? Puneti pret pe calitatea alimentelor, alegeti ingrediente exclusiviste, rafinate, care nu ocupa neaparat mult spatiu in farfurie dar care sunt delicioase. Mancati incet si puneti deoparte furculita in timp ce savurati delicatesele. Nu mancati pana cand va simtiti satui. Beti foarte multa apa pentru a fi hidratati si pentru a elimina toxinele din organism. Faceti cat mai multa activitate fizica, fie ea si moderata, precum: plimbari in parc sau pe plaja, urcatul scarilor sau mersul cu bicicleta. Daca treceti testul pentru cateva zile, atunci de ce sa nu traiti ca in Franta pentru tot restul vietii?

De-a lungul anilor dieta franceza minune a devenit celebra iar acum este abordata ca stil de viata de foarte multe femei din intreaga lume. Frantuzoaicele nu tin dieta dar nu se ingrasa. Frantuzoaicele manaca alimente care includ cantitati mari de grasimi, dulciuri si vin rosu la fiecare masa. Care este atunci secretul dietei frantuzoaicelor care nu se ingrasa? Frantuzoaicele mananca bunatati rafinate care starnesc simturile atat de placut incat nu simt nevoia sa se ghiftuiasca, scrie prodieta.ro.

 

Citeşte mai multe despre:  

dieta secret ascuns
PSD CONTRAATACA! Vestea care ii da planurile lui Orban peste CAP Kovesi a dat LOVITURA! Veste de MILIOANE pentru fosta sefa DNA! PSD e in corzi Tradare SOC in politica romaneasca! Viorica Dancila a primit cea mai DURA LOVITURA Miscarea de ULTIMA ORA a lui Orban! Decizia care poate RASTURNA balanta pe scena politica
Viață sănătoasă

Ce se întâmplă în organism dacă înlocuiești pâinea cu mămăliga

Anunțul despre Cristina Neagu care zguduie handbalul românesc. Jucătoarea a suferit o accidentare gravă la CE 2018

DIETĂ. Cea mai bună metodă de a pierde în greutate pentru bărbați

DIETĂ. Trucul genial cu care slăbești 5 kilograme în 2 zile

Avertisment de ultimă oră de la specialiști! Este sau nu cancerigen aerul din mașină?

Efectele nebănuite ale urzicilor asupra organismului

Efectul nebănuit al bicarbonatului de sodiu asupra organismului

Ultima ora

HOROSCOP special. Soarele în Scorpion. E momentul să fii cu urechile larg deschise, acoperă-ți ochii însă!

CALENDAR ORTODOX 24 OCTOMBRIE. Ce sfânt mare sărbătorim astăzi?

Descoperire șocantă făcută de medicii care l-au tratat pe Mario Iorgulescu. Așa ceva se întâmplă extrem de rar!

Olguța Vasilescu, ironie fină cu privire la demersurile PNL pentru guvernul Orban: Se tăvălesc în chinuri!

Descoperire impresionantă în Ierusalim: Are o vechime de 1.500 de ani - VIDEO

Andreea din Bârlad s-a întors acasă din Germania, cu o burtă uriașă, mai să nască. Tânăra a ajuns la urgență și a fost dusă imediat în sala de nașteri. Când s-au uitat mai bine la ea, medicii au rămas șocați. „Fugi de aici acasă!”

LOTO 6/49. Numerele extrase joi 24 octombrie 2019. Anunț important făcut de Loterie

"Am 38 de ani, sunt o femeie atrăgătoare și am o slăbiciune: ador să fac amor. Într-o seară, eram în pat cu soțul meu, când am observat că se uită hipnotizat pe telefon. Când am văzut ce făcea, mi s-a făcut imediat scârbă! Acum vreau să divorțez imediat!"

O bătrână a întreținut relații sexuale cu minori, în cabana sa. Cum reușea femeia să îi păcălească

Doliu la Opera Naţională Bucureşti. Baritonul Nicolae Urdăreanu a murit

Descoperire cutremurătoare în cazul Elodia! Ce a găsit câinele polițist Toby

Incident șocant în Vâlcea. O femeie arbitru a fost lovită fără milă în față de un jucător care primse cartonaș roșu

Dezastru pentru România din cauza secetei. Două râuri au dispărut de pe hartă

Cel mai bătrân om din lume a murit! În urmă cu doar o săptămână sufla în tort!

S-a urcat la volan și s-a dus imediat să livreze pizza clienților. Șoferul a văzut o flacără imensă și a reușit să se dea jos din mașină. E ireal ce s-a petrecut apoi

Home Actualitate Politică Externe Economic Sport Life Timp liber High Tech Bizar Show Opinii