Înaintea unui examen important, toţi avem comportamente similare - suntem stresaţi, pierdem nopţile şi încercăm să repetăm de multe ori ceea ce am memorat. Psihologii spun că aceste obiceiuri nu fac altceva decât să ne saboteze.
Există metode mai uşoare pentru a asimila informaţia şi mai multe stiluri de învăţare.
''Unele persoane preferă să proceseze informaţia vizual, alte persoane auditiv sau prin simţuri, prin intermediul chinesteziei. Asta se traduce prin faptul că o mare parte dintre noi preferă să proceseze informaţia vizual, aproximativ 80%'', spune Dan Lambescu, trainer programare neuro-lingvistică.
