Antena 3 CNN Emisiuni Antena 3 CNN Numai de bine Numai de bine. Ce este anxietatea şi cum poate fi depăşită

Numai de bine. Ce este anxietatea şi cum poate fi depăşită

Numai de bine. Ce este anxietatea şi cum poate fi depăşită
Sursa foto: Foto: Captură Antena 3
15 Oct 2018   •   12:20

Înroşirea obrajilor, tremuratul mâinilor, transpiraţia, bâlbâiala sau gesturile stângace pot fi semne ale fobiei sociale. În traducere, o avalanşă de emoţii negative greu de gestionat şi teama că suntem judecaţi.

Efectele fobiei sau anxietăţii sociale sunt foarte serioase, ne afectează viaţa socială, profesională şi starea de bine. Cerasela Rogen, coach transformaţional ne spune ce avem de făcut.

×
Subiecte în articol: ela craciun anxietate Numai de bine frica
Parteneri
Calitatea aerului din România, afectată de praful saharian
x close