Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! AcceptX
×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Vezi varianta web
PlayAntena 3 LIVE

Excese care ne îmbolnăvesc. Semnele care îţi spun că mănânci prea multe proteine

12 Feb 2019   •   14:56
poza
Foto: pixabay.com

Consumate cu măsură, proteinele sunt extrem de sănătoase. Dacă le incluzi în dietă, te ajută să slăbești, însă trebuie să ai grijă la excese, deoarece pot crește riscul infecțiilor, bolilor renale sau a cancerului.

Senzație permanentă de sete - Când mănânci proteine în exces, rinichii tăi fac un efort dublu pentru a le elimina prin urină, de aceea te poți confrunta cu o senzație puternică de sete.

Stare de spirit schimbătoare -  O alimentație săracă în elementele nutritive esențiale organismului crește șansele apariției depresiei sau a anxietății. Alimentele bogate în carbohidrați sporesc nivelul serotoninei din creier, un neurotransmițator responsabil pentru starea de bine. Alege-i pe cei cu absorbție lentă, precum cartofii dulci, orezul brun, merele, piersicile, perele sau fructele de pădure, potrivit clicksanatate.ro.

Citeşte mai multe despre:  

excese proteine
Ea e cea mai SEXY fata a lui Gigi Becali! O crede cuminte, dar uite cum se DEZBRACA in vacante. FOTO Cezara Dafinescu, dezvaluire SOC despre Zoe Ceausescu! Ce i-a facut Nicolae fiicei sale, in tinerete Gasit MORT, in urma cu putin timp! Momente de STUPOARE! Ce s-a descoperit la fata locului Decizie SOC de la Kanal D! Andreea Mantea, data AFARA! Nu a mai apucat sa spuna nimic...
Sănătate

ANTENA3.RO LIVE. Despre analize, despre sânge și problemele lui, cu hematologul Gabriela Borsaru, joi, de la ora 15:00

Jignirile aduse de oficialii norvegieni copiilor români de la meci. Reacția FRF

„Analizele arătau lipsă de fier, iar eu aveam cancer”. De ce a refuzat medicul Ronei Hartner să-i prescrie suplimente pe bază de fier

Sfat de sănătate. La ce ne ajută un examen computer tomograf

Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel: "Cancerul de ficat apare, tot mai des, din cauza acestei boli banale pe care o au mulți români"

Ministrul Sănătăţii: „Procedura de achiziţie a incubatoarelor cu care vor fi dotate 140 de maternităţi s-a încheiat”

Ce să NU mănânci niciodată pe stomacul gol. Iată de ce!

Ultima ora

La o zi după dispariția Tamarei Buciuceanu, teatrul românesc e lovit de o nouă tragedie

Informație-bombă în cazul crimiei din Piața Constituției. Unul dintre clanurile implicate în tragedie era în vizorul DIICOT de multă vreme

Mihaela Bilic: ”Nu există o viață demnă și împlinită pentru femei, decât dacă sunt complete hormonal. Iar celor care spun că se simt bine și pot trăi și fără hormoni, am să le spun că aia nu e viață!”

Familia Luizei, după ce colegele fetei au fost audiate: Procurorii din Craiova au zis că se lovesc de un zid. Acel zid se numește rețea de traficanți

Lacrimi de durere pentru Tamara Buciuceanu. Trupul neînsufleţit al îndrăgitei actriţe va fi depus la Teatrul Bulandra

Și-a lăsat gemenii la creșă, dormind în scoica auto, și a plecat la serviciu. Câteva ore mai târziu, unul dintre copilași era mort. „Băiatul meu puternic s-a sufocat”

Unei ieșence i-a apărut o umflătură pe gambă. A crezut că e ceva trecător, însă cum nu se întâmpla acest lucru, s-a dus la spital. Medicii i-au dat o veste care i-a schimbat definitiv viața

Scandal uriaș în Poliție. Godină sare în apărarea unei colege și îl critică pe șeful IPJ Brașov: „Mi-e și jenă să vă mai văd! Ați ajuns să vă cereți scuze de la agresor, certând victima!

Indicele ROBOR la trei luni continuă să scadă. La cât a ajuns

Pe cuvânt, cu Ana Iorga. Când scriem „proprii” și când „propriii”

Incendiu puternic într-un cartier din Hunedoara. Un bărbat a murit

ANTENA3.RO LIVE. Despre analize, despre sânge și problemele lui, cu hematologul Gabriela Borsaru, joi, de la ora 15:00

Dorința Vioricăi Dăncilă după plecarea de la Palatul Victoria

Zece mii de euro adunaţi pentru fondul şcolii. Cum au reacţionat autorităţile

ALEGERI PREZIDENŢIALE 2019. Cursă strânsă pentru turul II

Home Actualitate Politică Externe Economic Sport Life Timp liber High Tech Bizar Show Opinii