Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! AcceptX
×
Antena 3 S.A. utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată pe www.antena3.ro. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.antena3.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.Antena3.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Vezi varianta web
PlayAntena 3 LIVE

Excese care ne îmbolnăvesc. Semnele care îţi spun că mănânci prea multe proteine

12 Feb 2019   •   14:56
poza
Foto: pixabay.com

Consumate cu măsură, proteinele sunt extrem de sănătoase. Dacă le incluzi în dietă, te ajută să slăbești, însă trebuie să ai grijă la excese, deoarece pot crește riscul infecțiilor, bolilor renale sau a cancerului.

Senzație permanentă de sete - Când mănânci proteine în exces, rinichii tăi fac un efort dublu pentru a le elimina prin urină, de aceea te poți confrunta cu o senzație puternică de sete.

Stare de spirit schimbătoare -  O alimentație săracă în elementele nutritive esențiale organismului crește șansele apariției depresiei sau a anxietății. Alimentele bogate în carbohidrați sporesc nivelul serotoninei din creier, un neurotransmițator responsabil pentru starea de bine. Alege-i pe cei cu absorbție lentă, precum cartofii dulci, orezul brun, merele, piersicile, perele sau fructele de pădure, potrivit clicksanatate.ro.

Sa NU mai faci asta, cand te spovedesti! Pacatul pe care nici nu il stiai!
A MURIT la spital! Parintii si elevii din Romania sunt in stare de SOC! Ce s-a intamplat cu trupurile Ceausestilor, dupa executie! S-a primit un telefon misterios, iar apoi s-a dat ALARMA Dragnea si Dancila, o noua CONFRUNTARE! Surpriza! Care e marul discordiei acum
Sfat de sănătate. Legătura dintre obezitate și glanda tiroidă
Avertisment de la Organizaţia Mondială a Sănătăţii! Copiii sub doi ani nu ar trebui lăsaţi deloc în faţa ecranelor digitale
Sfat de sănătate. Legătura dintre vreme și bolile reumatice 
Adevărul despre operația de micșorare a stomacului. Cât de sănătoasă este
Sfat de Sănătate. Ce este ecoterapia
Sfat de Sănătate. Repausul vocal e cel mai eficient tratament atunci când suntem răgușiți
Copilul a murit de peste 100 de ani, dar la mormânt apare zilnic un obiect ce-i înfioară pe localnici
Transformare DRAMATICA! Brianna Caradja, la 55 de ani! Cum a ajuns sa arate! Nu o mai recunosti!
DRAMA Elenei Carstea! Cum a ajuns sa arate azi! E transfigurata de durere
Diana Belbiță și Marius Crăciun, obligați să se despartă după Ferma. Ninja, marele câștigător de la Pro TV
Reacția unei pisici, când a fost încolţită de o haită de câini. Imaginile au devenit virale
Andra e INSARCINATA! Catalin Maruta a facut anuntul pe pagina lui de Facebook. Felicitari!
VIDEO / PAPARAZZI / Claudia Pavel, la un pas de tragedie! Imagini exclusive cu artista, într-o "misiune kamikaze"
Dieta minune a Nidiei Moculescu! Așa a slăbit 10 kg în două luni
Horoscop zilnic 25 aprilie 2019: Fecioarele îşi petrec ziua alături de prieteni
Ofițeri MAI dezvăluie lucruri șocante: Ministrul Carmen Dan e responsabilă
Horoscop 26 aprilie
Brigitte Sfat, in lacrimi! A MURIT dupa un stop cardio-respirator. Bruneta a facut anuntul ASEARA! Pierderea e uriasa
Scandal Consiliul General al Capitalei, cu Gică Popescu de faţă. Gabriela Firea s-a enervat după ce USR n-a aprobat un proiect
ANTENA3.RO LIVE. Cum ajutăm copiii să treacă peste divorțul părinților sau plecarea acestora la muncă în străinătate
Patriarhul Daniel, în Joia Mare: Paştele nu este ceva, este cineva, este Hristos însuşi
HOROSCOP indian pentru săptămâna în curs. Berbecii au șanse mari de promovare, Gemenii se gândesc la noi începuturi
O tânără de doar 23 ani s-a dus la somn, dar a doua zi nu s-a mai trezit. Părea un lucru banal pe care-l avem cu toții
Critici din PSD, pe tema referendumului: Președintele e preocupat de o agendă electorală, mai degrabă a USR
Abia plecase de la petrecerea prietenei sale, când un grup de bărbați a oprit-o. Fiindcă le-a refuzat avansurile, adolescenta a fost împușcată în cap
Interviu EXCLUSIV Adrian Mutu: „Sunt alt om. Sunt opusul lui Adrian Mutu fotbalistul sau cel de acum cinci-şase ani!“
Toni Greblă, reacție la întrebările pentru referendum: A avut numai rațiuni electorale
„Ne întâlneam cu posibili parteneri împreună, și îi invitam apoi în patul nostru. Apoi, într-o zi am descoperit ceva fabulos”
Noi detalii în cazul bărbatului mort în incendiul din Buzău de joi dimineață
Dacă faci acest lucru când bei alcool, oprește-te! Nu te ajută deloc
Pe cuvânt, cu Ana Iorga. De unde vine cuvântul „pască” și ce mai înseamnă
Oamenii de știință au descoperit care este cea mai veche culoare din lume! Nu se așteptau la asta  
Adolescenții preferă să petreacă timp cu familia decât să întrețină relații amoroase 
Se plimba prin centrul orașului când a văzut ceva total năucitor. ”Făceau amor în plină zi, erau trei”
Home Actualitate Politică Externe Economic Sport Life Timp liber High Tech Bizar Show Opinii